Лето на календаре, а значит сезон отпусков в самом разгаре! Поводом для написания статьи стало душераздирающее заключение одной моей знакомой молодой мамы "Как же на море хочется!!! Но теперь оно нам будет только сниться года 3 как минимум!

Малышу до 3 лет нельзя менять климат, а мы его одного не оставим.

На мой вопрос: "А почему малышу нельзя климат менять?" Я получила самый распространенный ответ молодой мамы почти в любой ситуации: "Все так говорят!!!"

Под словом ВСЕ обычно скрываются бабушка, мама, знакомая, соседка, женщина из автобуса, женщина из очереди в детском магазине, кто-то из интернет блога, бабушка на лавочке у дома и другая молодая мама у песочницы. И это неполный перечень!!! А где же в этом списке Вы сами?! Что думаете Вы по этому поводу? Занимались ли Вы сбором достоверной информации по этому поводу?

Я не советую Вам перестать верить людям, я лишь рекомендую абсолютно все решения, которые касаются Вас и Вашей семьи принимать самостоятельно основываясь на фактах и достоверной информации!

А теперь давайте разбираться. Ни в одном из медицинских источников Вы не найдётё фразу "Абсолютно всем детям до 3 лет нельзя менять климат!" Во-первых, потому что все дети до трёх лет разные, во-вторых, климат изменится и в пределах одного города одной страны (Вы же не отмените зиму, так как ребёнок не готов к её приходу).

Я выскажу Вам свою точку зрения, с которой согласны большинство моих коллег. Точку зрения, для упрощения понимания, разделю на подпункты:

1. Если в поликлинике Вы с малышом появляетесь только для профилактических осмотров и прививок, то Вы можете себе позволить путешествовать. А вот если кроха имеет хроническое заболевание, и находится под наблюдением какого-либо специалиста, ехать стоит только после консультации с ним. Есть заболевания, при которых противопоказан жаркий климат (например, пороки сердца), при других, наоборот, нежелательны холод и сырость (заболевания почек). Заранее узнайте, где «в случае чего» можно будет получить медицинскую помощь. При зарубежной поездке не поскупитесь на медицинскую страховку для своего наследника. Ну, и, конечно, не забудьте собрать аптечку.

2. Важно правильно спланировать поездку. Автобусный тур по Европе, перелёт с тремя пересадками в Австралию - это не Ваша история (по крайней мере пока малышу не исполнится лет 5). А вот Греция, Испания, Турция, Болгария, Черногория и другие страны с дальностью перелёта до 4 часов, Вам вполне подойдут. Не стоит ехать в путешествие с малышом на автобусе с длительностью переезда 5 и более часов. Личный автомобиль тоже подойдёт, так как Вы самостоятельно сможете спланировать ночлег и остановки в пути следования!

3. Учитывайте время отдыха. Не стоит лететь с малышом на отдых в июле и августе (самые жаркие месяцы и время глобального отдыха студентов всего земного шара). Рассмотрите сентябрь, октябрь - солнце не такое палящее, водичка достаточно прогрета, студенты улетели учиться!

4. Продумайте перечень необходимых вещей с собой. О солнцезащитной косметике с высоким фактором SPF, аптечке и страховке, я даже не говорю - это и так понятно! Уточните в отеле о наличии кроватки в номере, пеленального столика и т.д. Многие отели предоставляют возможности аренды коляски и других необходимых предметов, если Вы их решили не брать с собой.

5. Следите за своим питание всегда, а если кормите грудью - особенно! Система "Шведский стол" вполне позволит Вам есть то, что Вы посчитаете нужным. Многие семейные отели прорабатывают специальное меню для кормящих мам. Не стоит экспериментировать с введением прикорма малышу из экзотических фруктов.

6. Главное для малыша, чтобы мама была рядом! Поэтому, действительно не стоит оставлять 3 месячного ребёнка с няней, а самой отправляться на отдых( я надеюсь, таких идей у Вас нет!). Отдыхайте вместе с семьёй, следите за безопасностью питания, пребывания на пляже и в номере. Хорошо, если у Вас будет возможность связаться со своим доктором, в случае чего. И ещё раз акцентирую внимание: аптечка и страховка!

Отдыхайте семьёй, любите друг друга, будьте счастливы! Если у Вас возникли какие-либо вопросы, с удовольствием отвечу на них на наших курсах Семейной Академии Здоровья